Для снаряда нужны лишь резинка и два теннисных мячика.
Тренажёр имитирует грушу, но не занимает много места и позволяет заниматься дома практически без шума. Установка и демонтаж занимают несколько секунд.
«Дармовой» боксёрский тренажёр для дома блогер собрал за 5 минут. Он не громоздкий и не сложный в обращении, а на «комплектующие» достаточно потратить не более 100 рублей. Стать Тайсоном в домашних условиях практически за бесплатно теперь проще простого.
Недавно на You-Tube канале ВСЕМ БОКС ведущий Роман Михайлов показал лайфхак, как оттачивать технику и скорость удара в домашних условиях. Для этого понадобится простой тренажёр, который можно собрать и установить за считанные минуты. Сделать его можно из простой резинки и дешёвых двух теннисных мячиков. Стоимость всего этого обычно не превышает 100 рублей.
Михайлов объяснил подписчикам, что в мячиках по самому центру следует проделать отверстие, после чего продеть сквозь них резинку длиной 2-3 метра. Далее её следует закрепить на потолке и полу в квартире на крючки, либо другие прочные предметы так, чтобы резинка находилась в натянутом положении. Мячики на ней должны быть расположены на уровне подбородка и печени соответственно.
Плюс данного тренажёра в том, что во время отработки ударов мячики не издают шума, как, например, боксёрская груша. По завершению тренировки тренажёр можно легко демонтировать и легко спрятать, так как много места такой снаряд не занимает. В комментариях подписчики Михайлова отмечают, что тренажёр действительно так прост и эффективен, как показывает автор. При этом практически «дармовой» и не большой по размеру.
