Занятия спортом определенно полезны для любого человеческого создания, и каким видом спорта заняться, каждый выбирает для себя сам. Женщины, в своем стремлении похудеть или подтянуть тело, нередко выбирают занятия на велотренажерах. А что если с тренажера пересесть на настоящий велосипед? Будет вам и прекрасная аэробная тренировка, и замечательная прогулка на свежем воздухе. Как говорится, и польза, и удовольствие в одном флаконе. И если вы решили, что катание на велосипеде – именно то, что вам нужно, постарайтесь отнестись к выбору этого транспортного средства очень серьезно.
Отличаются ли женские велосипеды от мужских?
Очень многие производители предлагают модели велосипедов именно для женщин. Отличаются ли они от мужских? Несомненно. Женские модели более компактные, расстояние от руля до седла короче. Также у дамских велосипедов более широкие и короткие седла. Другими словами, производители учли анатомические различия мужчин и женщин, и сделали все возможное, чтобы прекрасной половине человечества было максимально комфортно кататься. А чтобы видеть, сколько километров вы намотали, уместно будет приобрести велокомпьютер. Умный прибор, в зависимости от модели, может показывать не только пройденный километраж, но и скорость, с которой движется велосипед, и частоту пульса человека, и количество потраченных калорий, и многое другое.
Выбор велосипеда зависит от его назначения
Очень важно при выборе велосипеда четко осознавать, для чего он вам нужен. Если вы собираетесь просто спокойно кататься по городу, то обратите внимание на городские велосипеды. Такие модели уже укомплектованы багажником, крыльями и другими атрибутами, делающими их достаточно практичными. Тормоза у городских велосипедов, чаще всего, ножные, а количество передач колеблется от трех до семи. Если вы экстремалка, и не прочь поездить по горной местности, то ваш выбор должен пасть на горный велосипед, с ручными тормозами, большим количеством передач и амортизаторами.
Любительницам высоких скоростей понравится шоссейный велосипед, на котором можно легко и с ветерком ехать по гладкой дороге. Дамам, которые не прочь в свободное время устроить себе дальнюю поездку с туристическим уклоном, могут приобрести туристическую модель. Она отличается от шоссейной более толстой резиной. На таком «агрегате» можно ехать как по ровной дороге, так и по лесным тропинкам. Но, какой бы велосипед вы ни выбрали, нужно предварительно научиться им хорошо управлять, чтобы потом не возникало внезапных вопросов о том, где же здесь тормоза. Перед каждой поездкой убедитесь в полной исправности велосипеда и не пренебрегайте специальными защитными приспособлениями во избежание получения травм.
