Сюжеты:

#ВМЕСТЕМЫСПРАВИМСЯ: Крымские рокеры проведут благотворительный фестиваль в Севастополе Шнуров впустил клип про побег элит из России на фоне санкций США Владимир Путин объявил новые выплаты семьям с детьми от 8 до 16 лет Кемеровскую область официально переименовали в поддержку спецоперации на Украине Росавиация советует россиянам, застрявшим за границей, возвращаться через третьи страны Спикер Госдумы Володин назвал три роковые ошибки Зеленского Посольство РФ в Киеве эвакуировало дипломатов из-за военной операции в Украине Миро призвала Валиеву повторить триумф Алины Кабаевой Зеленский ждёт признания Россией ДНР и ЛНР, чтобы похоронить Минские соглашения Часть россиян получит около 7000 рублей на карту «Мир» с 15 февраля 2022 года Ургант прокомментировал своё назначение ведущим КВН вместо Маслякова Канделаки возглавила ТНТ вместо автора «Дома-2»: станет ли канал вторым Матч-ТВ
Главная страница | Здоровье | Танцевать и смотреть на пушистых собачек: Названы удивительные способы улучшить память

Танцевать и смотреть на пушистых собачек: Названы удивительные способы улучшить память

Вс 4 августа 2019, 21:47:57

От бокала шампанского до видеоролика о животных на YouTube. Данные советы помогут повысить интеллект.

Последние исследования неврологии показывают, что мозг способен нормально функционировать в любом возрасте. Для этого необходимо поддерживать его интеллектуальный потенциал. Медиками были названы удивительные способы улучшить память.

1. Продолжайте танцевать. Исследования показали, что танец помогает человеку быстрее реагировать на окружающую среду и выполнять когнитивные задачи.

2. Смотрите милые видеоролики. По словам экспертов, изображения пушистых собачек на 44% повышает производительность. Продолжайте смотреть на пушистых животных, чтобы повысить интеллект.

3. Не забывайте о сне. Ночной отдых жизненного важен для оптимального здоровья мозга. Во время сна клетки организма выводят токсины и заряжаются энергией.

4. Наслаждайтесь бокалом шампанского. Ученые считают, что бокал игристого раз в неделю улучшает пространственную память. Важно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя опасно для организма.

5. Не забывайте посещать стоматолога. Заболевания дёсен могут вызвать иммунный ответ в мозге, которые разрушат нейронные связи. Такие проблемы могут привести к потере памяти.

Не бойтесь бросать вызов своему мозгу. Логические задачи, кроссворды, различные современные приложения помогут улучшить концентрацию внимания, способность думать и принимать решение. Интеллектуальная деятельность, физическая активность и правильный отдых укрепят нейронные связи и стабилизируют умственные способности.


Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Самое интересное

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: