Благодаря определенным поцелуям человек сможет заменить пробежку на беговой дороге.
Сексолог из Лос-Анджелиса рассказала, что при страстных поцелуях можно заменить свои тренировки на беговой дороге. Это происходит из-за того, что 10 минут страстный поцелуев помогают сжигать столько калорий, сколько необходимо затратить на 500 метров бега. Потому, была придумана некая «любовная диета».
Суть её заключалась в том, что партнеры должны страстно целоваться в разных позах. Это можно делать сидя, стоя, на коленях. Приветствуются также поцелуи и в половых актах, что может помочь сжигать довольно много калорий за раз. И для самого лучшего эффекта советуют целоваться 4-5 раз в день. Однако у данной «диеты» есть особенность.
Она не сможет заменить обычный поход в зал. Так как самый лучший результат происходит при комбинации интенсивных тренировок и страстных поцелуев (в этом случае лишний вес сбрасывается интенсивнее). Кроме того у поцелуев есть еще некоторые особенные свойства.
Во время поцелуя уровень гормона стресса (кортизола) падает, в то время как активнее вырабатывается окситоцин, отвечающий за чувство любви и счастья. Стрессоустойчивость повышается, а нервная система пребывает в меньшем напряжении. Также отмечена польза поцелуя для здоровья беременной, так как развитие плода зависит от эмоционального состояния.
Также, врачи утверждают, что польза поцелуев в губы, кроме того, состоит в росте общего уровня иммунитета. Чужеродные бактерии, попадающие в организм, провоцируют старт синтеза антител. Этот процесс ученые называют перекрестной иммунизацией.
