Этот тропический плод обогащён большим количеством витамина А, С и Е, а также железом и фосфором, необходимым для повышения тестостерона.
Наибольшую ценность для мужчин представляют сочные ягоды дерева с множеством семян-орешков. В нашей стране чаще всего можно увидеть сушёный инжир, который также не уступает по своим свойствам свежему.
Благодаря витамину А и Е, инжир благоприятно влияет на иммунную систему, защищая её от негативного воздействия микробов и инфекций.
Витамины группы В, РР, а также магний призваны улучшать подвижность сперматозоидов, что благоприятно сказывается на репродуктивной функции мужчины, что особенно актуально после 40 лет.
Железо, содержащееся в сушёных плодах инжира, повышает активность кровяных клеток, обогащая организм кислородом и улучшая циркуляцию крови в конечностях. Это процесс влияет на стойкость эрекции, продолжительность секса и чувствительность.
Натрий, калий и фосфор благоприятно воздействуют на главный мужской гормон. Повышая тестостерон, мужчина чувствует прилив сил, бодрость, а также усиленное сексуальное желание и влечение к противоположному полу.
Также не стоит забывать про наличие в плодах дерева и полезных жирных кислот, благоприятно влияющих не только на потенцию, но и на сердечную мышцу, а также нейроны головного мозга.
В целях профилактики специалисты рекомендуют мужчинам увеличить потребление «азиатского возбудителя» до 8 плодов в сутки, добавляя его в каши, десерты, а также как самостоятельный перекус.
