Приём рыбьего жира с детства может спровоцировать развитие болезней, которые проявят себя спустя десятилетия.
В то время, как одни медики твердят о пользе рыбьего жира и Омега-3, учёные заподозрили неладно и провели исследование. Оказывается, что рыбий жир может вызывать побочные эффекты от диабета до инсульта, которые были названы в новом докладе американских учёных.
По словам учёных, проблема людей заключается в чрезмерной доверчивости средствам массовой информации, которые активно продвигают те или иные препараты. Например, увидев рекламы Омега-3, мать не только купит препарат, но и будет давать его своему ребёнку, обрекая того на ряд страшных недугов, которые могут проявится спустя десятилетия.
На первом месте среди побочных эффектов приёма рыбьего жира стоит повышение уровня сахара в крови, что может привести к развитию сахарного диабета. Опасность такого явления таится в жирных кислотах Омега-3, которые стимулируют выработку глюкозы и её дальнейшее попадание в кровоток.
На втором месте — гипотония или предшествующее её развитию низкое давление. Всего лишь 3 грамма рыбьего жира в день, обеспечат человеку слабость, тошноту и предобморочное состояние.
Понос занимает третье место и является одним из самых явных побочных эффектов. Более того, расстройство желудка и метеоризм характерны не только для рыбьего жира, но и для его вегетарианской замены — льняного масла.
Четвёртый побочный эффект — это повышенный риск инсульта, который возникает за счёт разрыва ослабленных кровеносных сосудов. Омега-3 понижает способность крови к сгущиванию и способствует развитию тромбов, что противоречит устоявшемуся мнению о лечении атеросклероза.
