Ароматный плод не только вкусен, но и приносит огромную пользу организму.
Груша – это сладкий фрукт в форме колокольчика, известен человеку с древних времен. Им наслаждались далёкие предки современных людей. Древние жители Земли не знали, какими полезным свойствами обладает груша. Нынешние достижения медицины доказали, что данный фрукт содержит белки, углеводы, клетчатку, витамины C, K, калий и медь. Учёные говорят, что грушевая диета снизит риск развития рака, поскольку в плодах находятся полезные органические соединения. Подразумеваются флавоноиды и антоцианы. Первое вещество защитит от рака молочной железы и яичников. Антоцианы предотвращают появление злокачественных образований в мочевом пузыре, желудке и лёгких.
Грушевая диета – это отличное профилактическое средство против рака. Она рассчитана на неделю. Всего за семь дней каждый человек может оздоровиться и избавиться от лишних килограммов. В первые сутки диеты нужно на завтрак съесть 2 груши, кусочек хлеба и йогурт. На обед допускаются мясо с рисом. Ужин состоит из груш и чая.
Вторые сутки диеты начинаются с отрубей и овощей. На обед можно употребить сыр с чёрным хлебом и грушей. На ужин полагается петрушка, шпинат, капуста и творог. Третий день диеты стартует с отварной говядины с гречневой кашей. В обед разрешается тёртая морковь с 2 грушами. На ужин желательно съесть яйца, растительный салат, оливковое масло и фруктовый сок. Затем рацион требуется копировать в течение недели. Грушевая диета снизит риск рака и избавит от ожирения.
