Поясница – самый «страдающий» отдел тела. На нее приходится большая нагрузка ежедневно. Неудивительно, что 90% людей испытывали боли в этой области. Как же унять боль?
Именно из-за огромной весовой нагрузки на поясницу почувствовав боль, нужно немедленно обращаться к врачу-специалисту. Он проконсультирует и назначит дальнейшее лечение.
Но, чтобы дождаться очереди на прием, нужно сначала облегчить боль в домашних условиях. С этим поможет всем известная универсальная «Звездочка», покрывало из овечьей шерсти и ладан. Пройдемся подробней.
Больной участок важно держать в тепле. Поэтому процедуру лучше выполнять перед сном и оставлять компресс на всю ночь. Для компресса возьмем рулон фольги, бинт и «Звездочку». Нужно сделать поясничный массаж с помощью «Звездочки» и обернуть место фольгой. Закрепить ее нужно бинтом. Компресс дополнительно укутываем во что-то теплое и ложимся спать.
Чтобы боль в пояснице быстро ушла, делаем перевязку тканью из овечьей (это важно) шерсти. Дополнительно понадобиться многофункциональная соль. Растворяем щедрую горстку поваренной соли горячей воде и замачиваем ткань там на полтора часа. По истечению времени достаем и полностью высушиваем ткань. Такую перевязку можно носить на постоянной основе, ведь вся соль впиталась в ткань из шерсти овцы. Соль будет как бы вытягивать боль, а шерсть создаст нужное тепло.
Рецепт компресса с ладаном очень прост. Берем 50 мл ладана и столько же яблочного уксуса. Ненадолго помещаем в раствор шерстяную ткань. На теле компресс держим до полного высыхания. Не забываем укутать примочку во что-нибудь теплое. Через три дня применения такого компресса боль должна уйти.
