Одного салата со шпинатом хватает, чтобы не потерять день впустую.
Алкогольное похмелье является серьезным препятствием на пути к активной жизни. Последствия хорошего застолья могут надолго вывести человека из строя. Но есть продукт, который действительно расчехляет не по-детски. В данном случае речь идет о шпинате. Данный продукт быстро «убивает» похмелье и помогает человеку восстановить силы организма.
Зеленый лист шпината является отличным источником фолиевой кислоты, витамина с и серы, а каждый из этих компонентов прекрасно справится с симптомами похмелья. Помимо этого, в шпинате содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают быстрее вывести алкоголь из организма.
Употреблять шпинат можно, добавляя его в салат, или просто отварив в воде.
Данный способ устроения симптомов похмелья очень часто используют жители туманного Альбиона. Англичане утром употребляют листья шпината и чай с розмарином, который нормализует работу печени и уменьшает головную боль.
