Повсеместно доступные летом овощи могут не только насытить, но и спасти семейный очаг.
Тяжелая работа и нагрузки приводят к стрессам, а те в свою очередь негативно сказываются на потенции и мужском здоровье в целом. Врачи рекомендуют не опускать руки, ведь богатство летнего рациона поможет мужчинам вновь увидеть желанный блеск женских глаз.
Так, например, солёные огурцы спасут мужское здоровье и повысят потенцию. Содержащийся в соленьях натрий крайне необходим для функционирования организма, а хлор помогает отбелить пищеварительный тракт. Клетчатка, содержащаяся в огурцах, улучшает циркуляцию крови и способствует заживлению микротравм.
Лето богато на полезные ягоды. Согласно последним исследования американских врачей, арбуз способен заменить Виагру. Содержащиеся в сочном плоде аргинин и цитрулин учувствуют в выделении азота, который улучшает работу кровеносных сосудов организма. Ягоды клубники, черники и малины богаты на витамин C. Новые исследования биологов Техасского университета говорят, что недостаток витамина C влечет за собой слабую подвижность сперматозоидов. Употребление ягод приведет к тому, что скорость «живчиков» будет такая же быстрая, как Усэйн Болт на Олимпийских Играх.
«Женская радость» будет выше, если начать употреблять шпинат и спаржу. Спаржа богата кальцием, калием и витамином Е, что поможет восстановить гормональный фон и улучшить потенцию. Шпинат в сыром виде содержит коэнзим Q10 и большое количество железа. Коэнзим улучшает подвижность сперматозоидов, а железо помогает в борьбе с бесплодием.
Употребление такого народного продукта как помидор повысит содержание витамина А в организме. Витамин А ответственный за воспроизведение тестостерона, что играет одну из значимых ролей в половой жизни мужчин.
Описанные продукты просты и доступны каждому в летний период. Простая диета на их основе поможет мужчинам не потерять хватку, а «мужская зависть» будет преследовать их вплоть до старости.
