Сюжеты:

Шнуров впустил клип про побег элит из России на фоне санкций США Владимир Путин объявил новые выплаты семьям с детьми от 8 до 16 лет Кемеровскую область официально переименовали в поддержку спецоперации на Украине Росавиация советует россиянам, застрявшим за границей, возвращаться через третьи страны Спикер Госдумы Володин назвал три роковые ошибки Зеленского Посольство РФ в Киеве эвакуировало дипломатов из-за военной операции в Украине Миро призвала Валиеву повторить триумф Алины Кабаевой Зеленский ждёт признания Россией ДНР и ЛНР, чтобы похоронить Минские соглашения Часть россиян получит около 7000 рублей на карту «Мир» с 15 февраля 2022 года Ургант прокомментировал своё назначение ведущим КВН вместо Маслякова Канделаки возглавила ТНТ вместо автора «Дома-2»: станет ли канал вторым Матч-ТВ Российские кинематографисты раскритиковали проект Минкульта о традиционных ценностях
Главная страница | Наука | Ученые: Умеренное беспокойство помогает справиться со стрессом

Ученые: Умеренное беспокойство помогает справиться со стрессом

Сб 29 апреля 2017, 10:55:04
Американские учёные из Университета в Калифорнии сообщили, что умеренное беспокойство помогает справиться со стрессом, способствует развитию навыков планирования. Подробнее об этом исследовании пишет тематический журнал MED daily.

Ученые: Умеренное беспокойство помогает справиться со стрессом

 

Умеренное беспокойство помогает восстановиться после травматических событий, преодолеть депрессию. Как правило, часто беспокоящимися людьми являются отличники в школах и начальники в крупных компаниях. В стрессовой ситуации они пытаются найти эффективные методы решения проблемы, дополнительную информацию.

Беспокойство подталкивает индивида к профилактике некоторых заболеваний. Например, беспокойство по поводу кожного рака может заставить человека чаще использовать солнцезащитный крем. Оно является сигналом, что необходимо предпринять меры, чтобы справиться с проблемой, дабы снизить уровень беспокойства.

В конце исследователи подытожили, заявив, что лучше человеку беспокоиться, чем совсем не волноваться.

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Самое интересное

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: