Первой истиной, по мнению психолога является «жизнь в своё удовольствие». Её сутью является отказ от боязни сделать что-то не так или кого-то обидеть. Делать нужно то, что нравится именно вам, а не кому-то другому. Также Михаил акцентировал на том, что люди боятся хвастаться, потому что страдают различными предрассудками. Однако, хвастаться даже полезно. Так человек повышает свой тонус в обществе.
Вторым методом счастливой жизни является отсутствие лицемерия. Так, если Вам не нравится определённый человек, скажите ему это в лицо прямым текстом и Вы морально освободитесь, считает Лабковский.
Третья истина – не изменять своему выбору. Так, если Вы выбрали костюм в магазине, ни за что не задумывайтесь, носить его или нет. Раз купили – значит это Ваш выбор, а его нужно уважать. Так и со всем остальным.
Четвёртый принцип – не вливать в себя грязь с самого утра. Так, проснувшись утром, лучше включите приятную музыку, нежели негативные новости о войне и болезнях.
Пятый фактор – это связываться только с теми, кто Вас «цепляет» - не нужно встречаться ради «галочки», ведь так растрачивается энергия и самое главное – время.
Как считает Михаил Лабковский, соблюдая эти принципы, люди смогут по другому посмотреть на жизнь и на её прелести.
