Современный мир диктует жеские правила. Одно из них - максимально удобный сон с минимальным риском для позвоночника, чтобы даже самый короткий ночной отдых дал возможность организму восстановиться и обрести необходимый заряд для погружения в интенсивно динамичный жизненный ритм. Для этого нужен не только ортопедический матрас, который можно приобрести в ИМ «Пружинка» (г. Воронеж), но и анатомическая, поддерживающая голову и шейный отдел позвоночника в необходимом тонусе, подушка. Она способна:
- максимизировать качество здорового и полезного сна;
- улучшить самочувствие спящего;
- отрегулировать циркуляцию крови шейных сегментов позвоночника;
- наладить мозговую кровоциркуляцию;
- поддерживать необходимый тепло- и воздухообмен;
- снять мышечную усталость в области шеи.
Нюансы соответствия росту, высоте и позе
Купить подушку в Воронеже недорого – не значит обеспечить себя тем, что нужно организму для полноценного отдыха и телу для удобства. Выбор, конечно, есть: перьевые, ватные, синтепоновые, шерстяные и даже травяные наполнители. Все они по-своему удобны. Но, увы, не одинаково полезны. Между тем анатомические или как их еще называют ортопедические подушки ООО «Пружинка» однозначно благотворно влияют на полноценный сон и здоровый отдых. Их можно и нужно подобрать под свой рост, вес и привычку спать в том или ином положении. Так:
1. подушка высотой от 8-ми до 10-ти см лучше всего подходит тем, кто любит и умеет спать на спине (ограничений по росту нет);
2. для людей, чей рост укладывается в рамки 165 см и любящих спать на боку больше подойдут подушки высотой не мене 11-ти см, а лучше 12 см;
3. тот, кто привык спать на боку и имеет рост выше среднего, лучше всего использовать самые высокие подушки – от 13-ти см до 14-ти см.
Слишком низкая или высокая подушка может вызвать не только отек и напряжение мышц шеи, но и головную изнуряющую боль.
Внутренний мир подушки
Кроме того, подушки, представленные ИМ «Пружинка» дают возможность индивидуально подобрать удобный наполнитель, не взывающий дискомфортных ощущений или аллергических реакций у спящего (как в случае с пером или пухом птиц). Подушки наполнены:
- натуральным переработанным молочным соком Гевеи – латексом, что максимально расслабляет шейные мышцы, равномерно распределяя вес головы (лучше всего подходит для любителей поспать на спине и боку);
- подстраивающимся и запоминающим структуру тела низко-упругим Memory Foam, что в свое время был специально разработан для снижения нагрузки на позвоночник у космонавтов (выгодное приобретение для спящих на боку и животе);
- фиксирующий структуру тела эластичный термогель, обеспечивающий не только полноценное расслабление мышц, но и их оптимальную терморегуляцию - голова на подушке не потеет даже в самую жаркую летнюю ночь (не имеет значения в какой позе спит человек).
Подбор наполнителя и высоты подушки зависит только от ваших личных предпочтений – выбор качественных и полезных подушек, матрасов, наматрасников от сайта «Пружинка» большой – все для полноценного сна и отдыха.
Источник: ООО «Пружинка» г.Воронеж
