На льду в итальянских Альпах появились розовые водоросли

От редактора

На льду в итальянских Альпах появились розовые водоросли

Наросты на леднике Презена могут говорить о необратимости глобального потепления.

Антираковая молекула LIH383 поможет при боли и депрессии

Мнение

Антираковая молекула LIH383 поможет при боли и депрессии

 Люксембургские учёные создали молекулу, усиливающую природные антидепрессантные и болеутоляющие…

«Мёртвые воды» погубили корабли Клеопатры в 31 году до нашей эры

Мнение

«Мёртвые воды» погубили корабли Клеопатры в 31 году до нашей эры

 Во время битвы при Акциуме мощный флот правительницы Египта не справился со слабым противником…

Главная страница | Здоровье | Эксперт назвал три продукта, провоцирующие образование тромбов

Эксперт назвал три продукта, провоцирующие образование тромбов

Вс 14 июля 2019, 15:02:35

Именно их состав ухудшает свёртываемость крови, нарушая её нормальную циркуляцию по сосудам.

Возникновение тромбов провоцирует инсульт и, как следствие, летальный исход. Чтобы обезопасить свою жизнь от этого частого заболевания, врачи рекомендуют, в первую очередь, пересмотреть свой рацион питания. Чаще всего именно в нём кроется причина венозной болезни.

Благодаря специалистам было проанализировано несколько десятков продуктов на выявление опасных компонентов из них было выделено три наиболее опасных продуктов, провоцирующих образование тромбов.

Первое место занимает говяжья и свиная печень, за счёт большого содержания витамина группы К, так как он напрямую влияет на свёртываемость крови, тем самым ухудшая её. Также в печени животных содержится рекордное количество холестерина, что при потреблении в пищу, она пагубно влияет на стенки сосудов, увеличивая риски образования тромбов.

Вторым «другом инсульта» стал маргарин из-за большого содержания транс-жиров, которые сгущают кровь, ухудшая проходимость крови и нагружая клапаны сосудов.

Третьим, не менее опасным продуктом является копчёная колбаса. Она также имеет огромное количество «плохого» холестерина, который накапливается на стенках сосудов, тем самым образовывая бляшки, перерастающие в тромб, который в любой момент может оторваться и привести к смерти.

Для профилактики специалисты рекомендуют снизить потребление этих продуктов, заменив их на натуральное куриное и говяжье мясо, а также поменять маргарин на полезное сливочное масло, а также добавить в свой рацион больше сезонных овощей и натуральных соков.


Анастасия Прядко

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Сгорит до тла. Соль эффективно борется с целлюлитом
Сгорит до тла. Соль эффективно борется с целлюлитом

Именно она способствуют процессу похудения, ускоряя расщепление жиров и выравнивая кожу.

Гвоздь программы. Быстрое повышение потенции связано с картофелем
Гвоздь программы. Быстрое повышение потенции связано с картофелем

Картофель способствует блокировке кровеносных сосудов полового органа.

Самое интересное