Ешь, пей шиповник: Летний рецепт чая вернёт молодость даже «старушке»
Сб 6 июля 2019, 02:00:06
Диетологи рассказали о чудодейственных напитках, которые помогают сохранить здоровье и молодость женщинам за 40.
Известно, что правильное и сбалансированное питание это залог красоты, стройности и молодости. Женщины часто пытаются найти волшебный рецепт, который поможет как можно дольше оставаться красивой и это нормально. Похоже, диетологи смогли найти его. Они назвали напитки, которые помогут сохранить молодость, поддержать здоровье и предотвратить развитие опасных заболеваний.
Чтобы поддерживать вес в нормальном состоянии специалисты рекомендуют употреблять напиток из граната и мяты. Этот детокс-коктейль поможет улучшить обмен веществ, и соответственно не набирать лишний вес. Для его приготовления необходимо половина граната, 2 стакана воды, стакан холодного травяного чая и пару листочков мяты. Всё это необходимо смешать и настоять пару часов.
Ещё одно супер-средство — это омолаживающий чай из шиповника. Диетологи уверяют, что летний рецепт напитка вернёт молодость даже «старушке». Чтобы его приготовить понадобится 2 стакана воды, чайная ложка мёда, чайная ложка сока лимона, чайная ложка настоя шиповника и 4 дольки лимона. Напиток обладает чудодейственным свойствами и помогает женщинам омолодиться. Диетологи во всю «кричат» ешь, пей шиповник и будешь молодой до 100 лет.
Очистить кровь и сосуды поможет смузи из сельдерея, шпината, яблока и воды, а томатно-свекольный напиток поможет предотвратить развитие онкологических заболеваний. Диетологи советуют добавить эти напитки в свой рацион, и результат не заставит себя ждать.