Главные точки на теле, о которых важно знать

Давно известно, что с помощью массажа некоторых точек на теле можно быстро и эффективно улучшить самочувствие. Эксперты назвали самые важные точки, которые помогут снять головную боли и успокоить учащенное сердцебиение.

Существуют точки против сидячего образа жизни, они расположены с обеих сторон подбородка. Снимают застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этих точек может служить профилактикой заболевания этих органов. Точка печени находятся между внутренними краями глаз и переносицей. Разминая их, можно улучшить кровообращение в области печени. Кроме того, при надавливании на эти точки снижается повышенное внутриглазное давление.

Точка от учащенного сердцебиения находятся на передневерхних поверхностях глазных яблок. Позволяют успокоить сердечный ритм, если возникло сердцебиение, и снизить артериальное давление, если оно повышено. Точка для улучшения дыхания находится на самом кончике носа. Позволяет уменьшить одышку, снять спазм дыхательных путей, успокоить кашель. Прежде всего, место ее расположения нужно выучить тем, кто страдает бронхиальной астмой и хроническим бронхитом.