Заболевшая COVID-19 Анита Цой пожаловалась на тяжелое состояние

От редактора

Заболевшая COVID-19 Анита Цой пожаловалась на тяжелое состояние

Певица рассказала, что у нее нет сил стоять на ногах.

Адвокат Ефремова заявил о наличии фактов невиновности актера

Мнение

Адвокат Ефремова заявил о наличии фактов невиновности актера

Трижды лишенный адвокатского статуса Пашаев убедил актера не признавать вину.

Главная страница | Общество | Кожура банана для похудения. Назван рецепт молочного коктейля «Стройность»

Кожура банана для похудения. Назван рецепт молочного коктейля «Стройность»

Сб 7 декабря 2019, 12:15:10

Банановая диета не раз доказывала свою эффективность.

Назван рецепт молочного коктейля «Стройность», для приготовления которого нужны всего три ингредиента: нежирное молоко, кожура трех бананов и ванильный сахар для аромата. Если каждый день употреблять такой коктейль, метаболизм начнет работать гораздо быстрее и удастся сбросить до 6 кг за неделю.

Главное, этим коктейлем необходимо полностью заменить вечерний перекус или даже ужин. Для приготовления понадобится блендер и стакан для коктейля. Банановую кожуру необходимо нарезать и опустит в блендер. Туда же добавляем немного ванильного сахара для аромата. В чашу заливаем стакан нежирного молока и взбиваем 3 минуты. Коктейль должен приобрести характерный цвет банана и стать более жидким. Этим напитком нужно полностью заменить вечерние трапезы.

Если после 6 часов вечера приходится кушать дважды, молочный коктейль станет отличной заменой пище. Главные преимущества такой диеты - она помогает быстро сбросить лишний вес, а также является безотходной, ведь чаще всего кожура банана отправляется в мусорное ведро, но как оказалось, с помощью этого отхода можно исправить недостатки фигуры.


Татьяна Дорохова

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Самое интересное