Ученые рассказали, как победить боль в суставах.
Бразильские ученые из Государственного университета Лондрины провели небольшое исследование, в котором принимали участие 41 доброволец с ревматоидным артритом, который в основном поражает руки, ноги и запястья. Чаще всего артрит встречается у женщин, говорят медики. На протяжении трех месяцев добровольцы выпивали 0,5 литров свежего клюквенного сока и позже результаты показали на сниженный уровень антител, которые атакуют иммунную систему и вредят суставам.
Дело в том, что антиоксиданты в клюкве могут помочь предотвратить некоторые иммунные реакции, которые вызывают боль и скованность у людей с ревматоидным артритом. Таким образом сок из этих ягод не только спасает от артрита, но и постепенно лечит суставы. Исследование является ещё одним доказательством того, что клюква может улучшить здоровье благодаря своим антиоксидантным свойствам.
