Сюжеты:

Борьба с Путиным за его же деньги: Глава Фонда, замешанного в «шпионском скандале», не считает нужным скрываться «Мы уже проплатили кому надо, дело закроют»: Полицию Владивостока подозревают в «крышевании» уголовного преступления В шоу «Что было дальше?» грубо унизили гостей HammAli & Navai «Мужик на 200%»: Тарзан признался, что изменил Королёвой с любовницами-воровками Галкин променял Дроботенко на Лазарева Филипп Киркоров и Давид Манукян презентовали новый клип «Ролекс» Какие серьги под разные формы лица выбрать осенью-2020 Заворотнюк потеряла красоту из-за химиотерапии, но остается в сознании «Сильных женщин» в Думе не будет, «хайпожор» Пригожин не убедил Валерию создать партию Как худели к лету Ивлеева, Фадеев, Лазарев, Крылов и Попов Айза «в шутку» унизила создателей программы «Что было дальше», но нарвалась на жену Сабурова Шепелев вынужден работать на ТНТ для выплаты долга семье Фриске
Главная страница | Наука | Психологи назвали несколько приемов как быстро научиться чему угодно

Психологи назвали несколько приемов как быстро научиться чему угодно

Сб 27 октября 2018, 01:30:14

Не имеет значения, какой навык человек желает получить. Существуют общие правила, способные помочь добиться поставленной цели.

Психологи назвали несколько приемов быстро научиться чему угодно, затрачивая на этот процесс минимальное количество энергии и на выходе получая положительный результат. Основой теории ученых являются четыре главных предпосылки получения новых навыков: анализ, отбор, пошаговая последовательность, мотивация и грядущее. Первым делом следует разбить задачу на более мелкие части. Это поможет человеку лучше понять проблему и методы ее преодоления. В результате анализа нужно выбрать наиболее оптимальную стратегию движения вперед. После этого следует отобрать самые важные моменты и сконцентрироваться именно на них, отбросив второстепенное на третий план.

Психологи рекомендуют упрощать процесс. В качестве примера они приводят китайские иероглифы, как некий эквивалент сложности. Всем известно, что данный язык очень непростой в освоении. Дабы его изучить, специалисты советуют обращать внимание только на слова, которые используются в современной лексике, отказавшись от давно забытых фраз. Так можно облегчить задачу в несколько раз.

При желании получить какие-либо навыки, желательно найти опытного наставника, который хорошо разбирается в данной теме. Таким образом можно ускорить процесс обучения в разы. Двигаться в нужном направлении лучше всего минимальными шагами, поскольку небольшие усилия проще превратить в привычные действия.

Не требуется выполнять чересчур много работы за один раз. В этом случае появится переутомление, человек испытает негативные эмоции и вряд ли захочет заниматься данным делом в следующий раз. В психологии это называется отрицательным подкреплением, которого лучше избегать.

Нужно признаться себе в наличии проблем с дисциплиной и бороться с ней. Мозг устроен таким образом, что новые сведения хорошо воспринимаются в начале и конце занятия. Поэтому самую важную информацию следует изучать сразу или перед завершением урока. Мотивацию получить можно, ознакомившись с биографиями великих людей. Придерживаясь этих правил человек быстро научится чему угодно.


Дмитрий Домогаров

Подписаться:

Поделиться:

Новости по теме
Самое интересное

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: