Медицинские эксперты подняли вопрос целесообразности использования таблетированных витаминов. По утверждению ученых, фармакологические компании не располагают информацией о доле усвоенных организмом витамин и на сколько полезно вводить в организм витамины «в чистом виде».
Оказалось, что прием витамина «А» мужчиной-курильщиком значительно повышает риск развития рака легких, а регулярный прием бета-каротина и витамина «Е» может послужить причиной преждевременной смерти человека.
Как сообщают различные издания, ученые объяснили опасность синтетических витамин их существенным отличием от природных аналогов. В продуктах витамины всегда сочетаются с изотиоцианатами, которые способствуют их безопасному усвоению. Таблетированные препараты не содержат вспомогательных компонентов, заботливо предусмотренных природой, что очень опасно для организма. По мнению ученых, сбалансированный рацион является лучшим источников витаминов.
